แสงตะวันบ้านพวกเรานั้นแรงอย่างมากแม้จะบำรุงดีมากแค่ไหนก็เลี่ยงผิวสีคล้ำเสียจากแดดได้ยาก แล้วกับยิ่งผู้ที่ไม่ค่อยดูแลตนเองผิวก็จะยิ่งย่อยสลายเร็วขึ้นไปอีก ทั้งยังหมองคล้ำและก็เหี่ยวย่นก่อนวัยอันควรจะด้วย ซึ่งหลายๆกิจกรรมนั้นควรต้องออกแดดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะฉะนั้นต้องหาตัวช่วยที่จะป้องกันผิวสวยๆจากแดด หรือหากกันได้ยากก็จำเป็นต้องศึกษาขั้นตอนการฟื้นฟูผิวด้วย ซึ่งวันนี้พวกเราก็มีเทคนิคสำหรับในการฟื้นฟูผิวสีคล้ำเสียจากแดดมาฝากกันด้วย

  1. กินน้ำชดเชยน้ำภายในร่างกายที่สูญเสียไป

น้ำเป็นเรื่องจำเป็นของร่างกายซึ่งในวันแล้ววันเล่าควรจะกินน้ำเยอะมากๆเพื่อตอบแทนน้ำที่เสียไป ซึ่งการกินน้ำจำนวนมากนั้นจะช่วยทำให้ผิวพรรณดูดี เมื่อร่างกายได้รับน้ำที่พอเพียงก็จะสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่มองชุ่มช่ำมากยิ่งกว่าเดิมด้วย ซึ่งเว้นแต่น้ำแล้วยังสามารถกินน้ำผลไม้สดเช่นน้ำแตงโม หรือน้ำมะพร้าว น้ำส้ม น้ำมะนาวได้ด้วย ให้ใส่น้ำตาลน้อยๆย้ำทานน้ำของผลไม้สดให้สูงที่สุดเพื่อช่วยประเด็นการสร้างเซลล์ผิวใหม่

  1. งดเว้นขัดผิวข้างหลังผึ่งแดด

การขัดผิวนับว่าเป็นเรื่องดีเนื่องจากได้กำจัดเซลล์ผิวเก่าก่อน แต่ว่าไม่สมควรขัดผิวภายหลังจากออกแดดในทันทีด้วยเหตุว่าจะมีผลให้มีลักษณะแสบ และก็ผิวจะเป็นรอยแดงไหม้ได้ นั้นข้างหลังออกแดดถ้าเกิดจำเป็นจะต้องอาบน้ำก็ให้ถูกเบาๆรวมทั้งควรจะงดเว้นขัดผิวในตอนที่ออกแดดบ่อยครั้ง พักไปสัก 1 อาทิตย์เพื่อผิวได้พัก หลังจากนั้นค่อยขัดผิวได้ตามเดิมเพื่อฟื้นฟูผิวสีคล้ำเสียให้ขาวกระจ่างใสขึ้น

  1. บำรุงผิวหน้าหมองคล้ำจากแดด เพราะนหางจระเข้แล้วก็มอยส์พบไรเซอร์

การออกแดดเป็นระยะเวลานานๆนั้นอาจก่อให้ผิวไหม้ได้ ดังนั้นก็เลยจำเป็นต้องสมานผิวเพราะว่านห่างจระเข้เนื่องจากเป็นพืชสมุนไพรที่รักษารอยแผลรอยไหม้ได้ ซึ่งสารอาหารที่อยู่ในว่านหางจระเข้นั้นจะช่วยซ่อมบำรุงผิวหนังให้คืนภาวะเดิม ซึ่งจำเป็นต้องเพิ่มมอยส์พบไรเซอร์ด้วยเพื่อบำรุงความสดชื่นให้กับผิวหนัง ซึ่งมอยส์พบไรเซอร์นั้นจะเข้าไปบำรุงอย่างลึกล้ำในผิวหนังชั้นใน เมื่อผิวชุ่มชื่นเนียนนุ่มแล้ว รอยคล้ำต่างๆก็จะเลือนรางไปนั่นเอง เมื่อนำส่วนประกอบสองอย่างมาผสมกันก็จะยิ่งมีคุณภาพมากยิ่งขึ้น ผิวที่เสียก็จะค่อยๆกลับมาดูดีอย่างเดิม

เป็นแนวทางง่ายๆสำหรับในการฟื้นฟูผิวสีคล้ำเสียจากแดด ผู้หญิงใครกันแน่ที่ออกแดดเสมอๆอย่าไม่มีความเอาใจใส่การดูแลตนเองล่ะ เพราะว่ากว่าจะฟื้นฟูผิวให้กลับมางามได้นั้นใช้เวลาออกจะนาน ฉะนั้นบำรุงอยู่เป็นประจำแล้วก็ควรจะเลี้ยงดูผิวเพื่อป้องกันฟื้นฟูจากแสงแดดเสมอๆด้วย

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.